Ressourcen stärken

Ressourcen stärken für Eltern

Kinder sind ein Geschenk des Himmels, aber sie sind auch sehr anstrengend. Sie machen uns hilflos oder wütend und bringen uns oft an unsere Grenzen. Damit umzugehen braucht viel Energie.

Darum müssen Mütter und Väter unbedingt regelmässig ihre Batterien wieder aufladen, d.h. ihre Ressourcen stärken. Sie sollten sich unbedingt Zeit nehmen, um etwas nur für sich zu unternehmen.

Das Atelier Andrea Syz ist ein Ort, wo Mütter, Väter und Erziehende ihre kinderfreie Zeit geniessen können und einmal nur an sich denken dürfen. Hier können Sie wahrnehmen, wie es Ihnen geht und welche eigenen Bedürfnisse sie haben. Da ist Raum für Kreativität. Vielleicht haben Sie Lust zu malen, zu fotografieren oder einen Kurzfilm zu machen. Dabei kann man verarbeiten, was einen beschäftigt und aktiv nach Lösungen suchen.

Falls Sie regelmässig und alleine kommen möchten, können Sie Ihre Ressourcen auch im offenen Atelier für Erwachsene stärken. Dieses findet jeweils montags, von 19.30 bis 21.30 Uhr, statt und kann wöchentlich oder alle 14 Tage besucht werden. (Kosten Abo: CHF 230.– für 6 Abende)

 

Bitte kontaktieren Sie mich per E-Mail oder telefonisch zur Vereinbarung eines Termins.

Kosten: CHF 90.– pro Stunde, inkl. Material pro Kleingruppe / Paar.